Jelenlegi hely

Címlap » Szolgáltatók

Alakformálás, fogyás

Új Pilates órák Kaposváron – Töltsd fel a tested és az elméd!

Új Pilates órák Kaposváron – Töltsd fel a tested és az elméd!

Szeretnél egy kímélő, mégis hatékony mozgásformát, ami erősíti a törzsizmokat, javítja a testtartást, nyújt és ellazít? Gyere el Ancsi Pilates óráira Kaposváron, és tapasztald meg, milyen az, amikor a tudatosság és a mozgás összhangba kerül.

Bővebben »
Egészséges életmód kihívás

Egészséges életmód kihívás

Sokan tettetek ígéretet magatoknak szilveszterkor, hogy januártól egészségesebben étkeztek, és beillesztitek a rendszeres mozgást a mindennapjaitokba. Ahhoz, hogy a saját magunknak tett fogadalom ne fulladjon kudarcba, nagyon fontos, hogy pici, könnyen követhető és megvalósítható célokat tűzzünk ki. A Perfect Shape Alakformáló Szalon facebook oldalán minden héten közzéteszek egy egészséges új szokást, aminek bevezetésével szépen apránként közelebb kerülhetünk a céljainkhoz. Hoztam ehhez kapcsolódóan Nektek pár tippet:

Bővebben »
Szívvel - lélekkel: edző

Szívvel - lélekkel: edző

Minden munkaterületen és tevékenységben azt vallom, hogy a lelkesedés, a kitartás, és az adott személyben levő „tűz”, szenvedély az, ami működteti, és jól működteti a folyamatokat. Vannak szakmák, ahol elsődleges munkaeszköz a személyiség. S ott kezdődik a történet, amikor a másik személlyel interakcióba kerülve egy hullámhosszra tudnak kerülni az adott szakemberrel. A kölcsönös szimpátiával tud kialakulni két ember között a kapcsolat, ahol természetesen, szükséges a kiváló szaktudás is, de mellette nagyon fontos szerepe van egy másik faktornak: a személyiségnek.

Bővebben »

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.
Tovább
Ugrás az oldal tetejére