Jelenlegi hely

Címlap » Szolgáltatók

Alakformálás, fogyás

Új Pilates órák Kaposváron – Töltsd fel a tested és az elméd!

Új Pilates órák Kaposváron – Töltsd fel a tested és az elméd!

Szeretnél egy kímélő, mégis hatékony mozgásformát, ami erősíti a törzsizmokat, javítja a testtartást, nyújt és ellazít? Gyere el Ancsi Pilates óráira Kaposváron, és tapasztald meg, milyen az, amikor a tudatosság és a mozgás összhangba kerül.

Bővebben »
Egészséges életmód kihívás

Egészséges életmód kihívás

Sokan tettetek ígéretet magatoknak szilveszterkor, hogy januártól egészségesebben étkeztek, és beillesztitek a rendszeres mozgást a mindennapjaitokba. Ahhoz, hogy a saját magunknak tett fogadalom ne fulladjon kudarcba, nagyon fontos, hogy pici, könnyen követhető és megvalósítható célokat tűzzünk ki. A Perfect Shape Alakformáló Szalon facebook oldalán minden héten közzéteszek egy egészséges új szokást, aminek bevezetésével szépen apránként közelebb kerülhetünk a céljainkhoz. Hoztam ehhez kapcsolódóan Nektek pár tippet:

Bővebben »
Szívvel - lélekkel: edző

Szívvel - lélekkel: edző

Minden munkaterületen és tevékenységben azt vallom, hogy a lelkesedés, a kitartás, és az adott személyben levő „tűz”, szenvedély az, ami működteti, és jól működteti a folyamatokat. Vannak szakmák, ahol elsődleges munkaeszköz a személyiség. S ott kezdődik a történet, amikor a másik személlyel interakcióba kerülve egy hullámhosszra tudnak kerülni az adott szakemberrel. A kölcsönös szimpátiával tud kialakulni két ember között a kapcsolat, ahol természetesen, szükséges a kiváló szaktudás is, de mellette nagyon fontos szerepe van egy másik faktornak: a személyiségnek.

Bővebben »

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ne dobd ki, varázsold újjá! – 3 régi ruhadarab, 9 új lehetőség

Ne dobd ki, varázsold újjá! – 3 régi ruhadarab, 9 új lehetőség

Biztosan neked is van a szekrényedben olyan ruhadarab, amit valaha nagyon szerettél, csak valamiért már nem veszed fel. Ilyenkor érdemes elővenni a varrógépet.
Nem kell fejlesztőjáték! – 20 hétköznapi tárgy, amivel játék közben fejlődik a gyerek

Nem kell fejlesztőjáték! – 20 hétköznapi tárgy, amivel játék közben fejlődik a gyerek

Ruhacsipesz, zokni, műanyag pohár, kartondoboz vagy éppen egy fakanál. Első ránézésre egyik sem fejlesztőjáték. Egy kis fantáziával azonban remek játékeszköz lehet belőlük – ráadásul szinte biztos, hogy már most is ott lapulnak valahol a lakásban.
Őszi színek, új ötletek – és egy kis meglepetés!

Őszi színek, új ötletek – és egy kis meglepetés!

Itt az ősz. Reggelente már érezni, hogy lehűlt a levegő, előkerülnek a könnyű kabátok, a kardigánok, sálak, és lassan mi is elkezdünk más szemmel nézni a szekrényünkben lévő ruhákra.
A varrás többet ad, mint gondolnád

A varrás többet ad, mint gondolnád

A legtöbben úgy gondolnak a varrásra, mint egy hasznos hobbira. Egy olyan tevékenységre, amellyel ruhát javíthatunk, függönyt varrhatunk vagy kreatív ötleteket valósíthatunk meg.
Tovább
Ugrás az oldal tetejére