Völgyesi Anett az "Év női példaképe Somogy vármegyében 2023" pályázat döntőse

KATTINTS IDE A SZAVAZÁSHOZ!

Foglalkozás, szakmai sikerek

Völgyesi Anett vagyok, sportedző, táplálkozási tanácsadó. Első gyermekem Lili másfél éves, amikor valóra váltottam az álmomat és megnyitottam a Perfect Shape Alakformáló Szalont. Hatalmas döntés volt, amit hosszú évek szakmai előkészülete előzött meg.

Amióta az eszemet tudom a mozgás fontos szerepet tölt be az életemben, a pályaválasztásnál mégsem mertem a szívemre hallgatni, ezért eredetileg politológusnak tanultam. A Corvinuson a mesterképzést alatt kezdtem edző tanulmányaimat, mert akkor már biztos voltam benne, hogy az egészséges életmód az én utam.

Álmom az volt, hogy olyan otthonos kis stúdiót hozok létre, ahová bárki eljöhet és 30 perc alatt kiszakítjuk a hétköznapi mókuskerékből, kikapcsolódhat és tehet az egészségéért.

A Power Plate alapképzés után - 8 hónapos kismamaként a post natal, terhesség utáni visszaalakító képzésen vettem részt. A sort táplálkozási és sporttáplálkozási tanácsadó, valamint hormonális táplálkozási képzésekkel folytattam.

A tanulás és a szakmai alázat számomra élethosszig tartó folyamat, ezért minden évben újabb képzéseken veszek részt, hogy segíteni tudjak a hozzám forduló embereknek. Saját életmódprogramot alakítottam ki, amellyel személyre szabottan tudok segíteni vendégeimnek mind a táplálkozásban, mind az edzésben. Nagyon sok sikeres átalakulásban vehettem részt, melyek között 40 kg-s fogyás is volt! (Éhezés nélkül, és azóta is tartja a súlyát.) Másik vendégem a csípőprotézis műtétet kerülte el az izmok és a szalagok megerősítésével.

A szakmai sikerek mellett nagyon hálás vagyok, hogy egy olyan közösség jött létre, akik támogatják egymást.

Hihetetlenül jó érzés, hogy egy-egy karitatív összefogásban is aktívan segítenek a vendégeim, a szalonban közösen gyűjtjük az adományokat.

Család

A férjem, Péter szintén vállalkozó. Amellett, hogy csodálatos férj - mert mindenben számíthatok rá, - nagyon jó édesapa is.

Minden őrült ötletemet meghallgatja és racionalitásával segít abban, hogy valósággá váljon.

Én nagyon szeretek tervezgetni, teszek is azért, amiben hiszek, de hajlamos vagyok a halogatásra. Ő valahogy mindig hisz bennem. A gimnázium végén találtunk egymásra, azóta nagyon sok mindenen mentünk keresztül együtt. Nap, mint nap teszünk érte, hogy a kapcsolatunk jól működjön.

Két gyermekünk van Lili 6,5 Vince 1,5 éves. Egyik gyermekünk sem járt bölcsődébe. Amikor a szalont megnyitottam, Peti még beosztottként dolgozott, így Lili ott volt velem az edzéseken. Szüleink még aktívak, így esténként és hétvégén segítenek. Vince születése után már annyival könnyebb dolgom volt, hogy Peti is megvalósította az álmát a vállalkozással, így a munkát többnyire úgy osztjuk be, hogy amíg az egyik dolgozik, addig a másik van a gyerekekkel. Az a nehéz, amikor ez a kettő egy időpontra esik. Vincét már ritkán viszem magammal, mert sokkal elevenebb, mint Lili volt..

Legnagyobb kihívás a munka és család összeegyeztetésében; megoldás:

A legnagyobb kihívás az idő. Általában sokkal több dolgot tervezek egy napra, mint amit bele lehet sűríteni a 24 órába, de egész jól kimaxolom.

Imádom a munkám, nekem tényleg a hivatásom, és mindennél jobban imádom a családomat is. Ezért a legtöbbször úgy érzem magam, mint egy zsonglőr, aki az élet minden területén igyekszik egyensúlyozni, hogy helytálljon. Hogy szerető anya, feleség, edző is legyek egyszerre.

Az életünk egy állandó szervezés, mert a munkám nagyon mozgalmas, sokszor óráról órára is változik az időbeosztásom. Nagyon nehéz előre tervezni. Ehhez a családom részéről hihetetlenül nagy empátiára és rugalmasságra van szükség. Bevallom, sokszor van bűntudatom, ha sokat dolgozom.

De igaz a mondás, hogy boldog anya, boldog baba (és család).

Igyekszem a családommal minőségi időt tölteni, ami csak rólunk szól. Ha tehetjük, akkor sokat utazunk, kirándulunk, sokat vagyunk együtt a szabadban, emellett a férjemmel szakítunk rá időt, hogy kettesben is randizzunk.

SZAVAZZ AZ ÉV NŐI PÉLDAKÉPÉRE ITT!