Jelenlegi hely

Bognár Mária az "Év női példaképe Somogyban" pályázat döntőse

KATTINTS IDE A SZAVAZÁSHOZ!

Foglalkozás, szakmai sikerek

Történetemmel szeretnék megoldást sugallni és vidámságot csalni sok olyan anyuka arcára, akiknek nem fenékig tejföl az élete, sokszor esnek kétségbe, kilátástalanok.

20 éve, amikor 23 évesen férjhez mentem, biztos munkahelyem volt. Félárvaként ekkor engedhettem meg magamnak a főiskolai tanulmányokat. Aztán jött a válás, a meghurcolások, a munkanélküliség, a küszködés, az évhalasztás.

A nulláról úgy sikerült felállni, ha folyamatosan elfoglaltam magam, eltereltem gondolataimat a depressziós érzéstől. Intenzívebb sport, jóga, tanulás, új munkahely, a régóta áhított hobbyk (tetoválás, motorozás) kipróbálása mind segített.

Majd meg akartam mutatni, hogy önállóan is helytállok. Lediplomáztam, ruhatervezőként privátban is vállaltam varrást és megtanultam tetoválni. Bátran elindultam külföldre, nyelveket tanultam.

A sors gyorsan visszahozott hazánkba, ahol mára megtaláltam az igazi, segítő páromat és csodának köszönhetően gyermekem született. 4 és fél éves kislányom (és párom 2 nagy fia) mellett jelenleg a szokásos háztartási és kerti munkákon kívül tetoválok, minden mentes tortákat sütök, pályázatokat írok, varrok, a doktori disszertációmat írom, küzdök a kisfalvak fennmaradásáért, színjátszókört vezetek (akikkel felléphettünk a Nemzeti Színházban a Pajtaszínházak találkozóján), korrepetálok, mint tanító és egy egészségvisszaállító csoport koordinátoraként eladtam ezer darab saját írású könyvet. Ezeket a tevékenységet szinte egyszerre csinálom, élvezem a változatosságot, a kötetlen szabadidőt, amit magam oszthatok be.

A nap minden percét előre megtervezem és maximálisan kihasználom, kizárva a depresszióba való visszaesést.

Család

Amint említettem, csodával határos módon született a kislányunk, az első házasságom részben azért ment tönkre, mert nem sikerült a gyermekáldás.

Endometriózist állapítottak meg nálam, januárban műtöttek volna, de novemberre teherbe estem, az orvos nem kis döbbenetére - aki nem tudta, hogy speciális diétát folytatok (ez segítette a gyógyulásomat, hogy másoknak segíteni tudjak, írtam erről egy könyvet is).

Lehet, hogy túlságosan elkényeztette a családom az egyetlen kisunokát, unokahúgot, kislánytestvért (a két nagyobb báty is), mert ma egy borzasztóan akaratos, hisztis, makacs, türelmetlen, ám annál okosabb leányzót próbálok a jó irányba terelgetni. A kedvesség, a türelem, a szép szó, a figyelemelterelés, a kompromisszum, a határozottság eddig bevált a dühkitörései fékezésére. Nagyon jó hatással van rá a heti rendszerességgel tartott színjátszó próba, ahol párom, kisebbik fia, lányunk és én is vállalunk szerepet a játékos tanulás mellett. A próbákon kívül családostul építgetjük, szépítgetjük lakóhelyünket, a helyi védett kis kúriánkat és pajtánkat, ami a pajtaszínháznak és a közösségi programoknak is otthont ad.

Mindezek mellett szeretünk templomba járni, kirándulni, kertészkedni, régi dolgokat felújítani, közösen sütni-főzni.

Sűrűn szervezünk egy időben külön csak apa-fia és csak csajos programokat kislányommal, így a család minden tagja azon vesz részt, ami számára megfelelő és érdekes. Ez lehet egy egyszerű biciklitúra, séta, mozi, „ottalvós” nagymama látogatás is.

Legnagyobb kihívás a munka és család összeegyeztetésében; megoldás:

A legnehezebb dolog egy elfoglalt édesanya számára a munka és a család közötti összhang megteremtése.

Próbálok mindent vidáman, kreatívan, egyszerűen összelogisztikázni, azonban a kötetlen munkaidő miatt nem mindig sikerül. Sajnos előfordul, hogy nem jönnek el  a megbeszélt időpontra, vagy egy megrendelt tortáért, ruháért, - ekkor kissé csalódott vagyok, hiszen időt, alapanyagot fektettem bele -, de megpróbálom a jó oldalát nézni, hogy ilyenkor foglalkozhatok a többi tevékenységgel. Az internetes csoportban bárhol és bármikor tudok tanácsot adni és könyvrendelést felvenni (minden percet kihasználok a magányos étkezések alatt, utazás közben, elalvás előtt).

Fontos számomra, hogy munkáim végzése közben sokszor mellettem tud lenni a kislányom is, játszik, beszélget, segít, csak korrepetálásnál, tanulásnál, publikáció- és pályázatírásnál szükséges a csend. Igyekszem mindent megoldani az óvodában töltött idő alatt, ha ez kevésnek bizonyul vagy szűk a határidő, akkor az altatás és a párommal töltött idő (ezt sem szabad elhanyagolni) után még odaülök a gép elé addig, míg rá nem borulok a laptopra, majd kora reggel folytatom a napi rutin előtt.

Heti, havi tervezőt használok, előre beírom naponta percre pontosan, mikor, kivel, hol, mit fogok csinálni, majd ehhez igyekszem tartani magam. Így nem fosztom meg a családot sem az előre eltervezett közösen együtt töltött időktől, programoktól, élményektől. Nem egyszerű, de kreatívan, az új helyzetekhez gyorsan alkalmazkodva mindent meg lehet oldani!

Hiszem, hogy csak pozitívan kell hozzá állni a dolgokhoz, mert minden rossz után csak a jó jöhet.

SZAVAZZ AZ ÉV NŐI PÉLDAKÉPÉRE ITT!

Az „Év női példaképe” pályázattal olyan Somogy megyei nőket szeretnénk bemutatni és elismerni, akik a munkában és a családi életben is ügyesen megállják a helyüket és elmondják: ők hogyan csinálják!

A zsűri az összes benyújtott pályázatból hetet juttatott a döntőbe, a döntősökre szavazni február 25-től március 3-ig lehet. A szavazó közönség dönti el, hogy ki lesz 2022-ben az Év Női Példaképe Somogy megyében.

Egy szavazó 24 óránként 1 szavazatot adhat le.

Eredményhirdetés és díjátadó: 2022. március 8-án, Nőnapon.

Sok sikert kívánunk a résztvevőknek!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Csendes szilveszter: Tippek otthoni kikapcsolódáshoz, ha nem szereted a nagy csapatós bulikat

Csendes szilveszter: Tippek otthoni kikapcsolódáshoz, ha nem szereted a nagy csapatós bulikat

Szilveszter éjszakája sokaknak a nagy bulikról, a hangos mulatságról és a pezsgőről szól, de nem mindenki vágyik ilyen nyüzsgésre. Ha inkább egy meghitt, pihentető estét szeretnél otthon tölteni a családdal, nagyszülőkkel vagy épp kettesben ez az írás pont neked szól. Összegyűjtöttünk néhány inspiráló ötletet, hogy az évbúcsúztató otthon is emlékezetes legyen.
Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Hogy kerüljük el a karácsonyi túlevést?

Az ünnepi ételek és desszertek bősége sokunk számára kihívást jelent. Hogyan élvezhetjük ki az ünnepi asztal örömeit anélkül, hogy túlevésbe csúsznánk? Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó hasznos tippeket hozott nekünk, hogy meg tudjuk tartani a mértéket, miközben élvezhetjük is a finom falatokat.
Címlap Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

Édesítsünk természetesen, cukor nélkül

A fogyókúrázóknak vagy friss életmódváltóknak gyakran éppen a cukor és az édes ízek hiányoznak a legjobban. Az ünnepi időszak közeledtével mindannyian szeretnénk valami finomsággal megörvendeztetni szeretteinket, miközben egyre többen keresünk egészségesebb alternatívákat. Hogyan lehet édességeinket és desszertjeinket természetes módon, cukor nélkül elkészíteni anélkül, hogy kompromisszumot kötnénk az ízélmény terén? Ehhez hozott Nektek most tippeket Völgyesi Anett, funkcionális táplálkozási tanácsadó, sportedző.
Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

Aki kicsiben tervez, előbb-utóbb nagyban is fog: bakancslista a téli szünetre

A bakancslista is egy élettervezési módszer, kicsit játékosabban, de tervezésre ösztönöz. Jó módszer a gyerekek és magunk előre tervezésre szoktatására.
Ugrás az oldal tetejére