Jelenlegi hely

Tornázz a plüssöddel - játékos torna gyerekeknek

Ingyenes online, játékos torna indult a kicsiknek és nagyoknak. Csak vedd magadhoz a kedvenc plüssödet és már kezdheted is!

Napi mozgás a legkisebbeknek

Vidovszky Sára, gyógytornász, édesanya azon gondolkozott, hogy tudna segíteni a szülőknek a kialakult helyzetben. Az otthon maradó gyerekek napi mozgását szeretné megoldani játékos tornával.

Ezen kívül szeretné ingyenes, online konzultációval segíteni a mozgásszervi panaszokkal küzdőket. Ha ilyen problémád van, keresd bátran!

Sára, azon túl, hogy három gyermek anyukája, ötszörös keresztmama, tizenegyszeres nagynéni is, így nagy tapasztalata van a gyerekekkel. A Bethesda Gyermekkórházban dolgozik, jelenleg gyesen van harmadik gyermekével.

Célom a gyerekek mozgatásán túl a szülők tehermentesítése is legalább arra a 20-30 percre, amíg a gyerek tornázik. 
Szeretettel látok természetesen mozogni vágyó felnőtteket is! 

Szükséges eszközök:

  • a kedvenc plüss állat
  • szőnyeg vagy tornamatrac
  • internet kapcsolat - a youtube videó lejátszásához
  • és ti :)

Az első tornát már itt is megnézheted! Hozd a kedvenc plüssöd és neki is állhatsz! ;)

Csatlakozz a Tornázz a plüssöddel facebook oldalhoz vagy kövesd a Tornázz a plüssöddel! youtube csatornát!

Jó tornát mindenkinek!

Elsner-Szentesi Mónika - Kaposvárimami

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

A humor és a nevetés nemcsak jól esik, de egészséges is!

A humor és a nevetés nemcsak jól esik, de egészséges is!

Május első vasárnapja Anyák napja mellett a nevetés világnapja is. Egy szívből jövő nevetés jót tesz az egész testnek és léleknek. Nem csupán a stresszt csökkenti vagy az immunrendszert erősíti, hanem segít megelőzni a depressziót és javítja az önértékelést is.
Munkások vagy a munka ünnepe? Mióta ünnepeljük május 1-ét Magyarországon?

Munkások vagy a munka ünnepe? Mióta ünnepeljük május 1-ét Magyarországon?

Itthon május elsejéről először 1890-ben emlékeztek meg, az első felvonulást a Városligetben tartották. De miért május 1-én ünneplünk?
Május első vasárnapja: a nevetés világnapja is

Május első vasárnapja: a nevetés világnapja is

Tudtad, hogy május első vasárnapja a nevetés világnapja is? És azt, hogy először 1998-ban Indiában egy úgynevezett nevető klubban tartották meg?
Anyai küldetések – te melyik film műfajába illessz be?

Anyai küldetések – te melyik film műfajába illessz be?

Egy kisgyermekes anya napja egy akciófilmbe illő kihívások sorozata: reggeltől estig pelenkacsaták, katasztrófaelhárító műveletek, békítő bírák testületi ülései és mentőexpedíciók sokasága a játszótéren. Sok sírással, bizonytalansággal, puszival és öleléssel.
Ugrás az oldal tetejére