Jelenlegi hely

Merj segítséget kérni!

Karrier vagy család? Hivatás vagy karrier? Önmegvalósítás vagy önfeláldozás? Magamnak vagy másoknak segítek? A mai fogyasztói szemlélet azt sugallja, hogy állandóan választanunk kell, ha valamit választunk, akkor lemondunk valami másról. Ha már választanunk kell, hogyan mérlegeljünk, hogy ne sérüljön a család, s mi magunk se? 

Miért hisszük el a sztereotípiákat? Ha egy anya kisgyermeke mellett visszamegy dolgozni, akkor "karrierista", ha nem megy vissza, a gyerekeivel tölti az első éveket, akkor "csak" otthonülő anyuka, aki nem dolgozik.

Ha kettőnél több gyereke van, akkor "hogy mer ennyi gyereket vállalni a mai világban?" Sokan megfogalmazták már, az ítélkezés helyett az elfogadás jobb lenne mindenkinek, az hogy fogadjuk el és tartsuk tiszteletben egymás döntéseit.

A mai nőknek nem kell feltétlenül választaniuk az "önfeláldozó" és az "önmegvalósító" szerep között. Sok ismert és hétköznapi édesanya életében látható, hogy a munka és a család összeegyeztethető. Nagyon nehéz, de nem lehetetlen feladat. Szép példákat találunk arra, hogy egy családanya 3-4 gyermek nevelése mellett vagy később hogyan tud kibontakozni munkájában és abban sikereket elérni. 

Nőként akkor tudunk teljes életet élni, ha egyensúlyt teremtünk az életünkben a munka és a család között, ha ezek egymást erősítik, kiteljesítik, nem pedig egymás rovására működnek. Sokféle út és variáció létezik, valaki vállalkozást indít, önállósodik vagy új szakmát tanul, képezi magát, esetleg önkénteskedik, részmunkaidőben, vagy távmunkában dolgozik. Ezt persze nem könnyű megvalósítani, alapvető feltétele az önbizalom, a kitartás és a támogató háttér, elsősorban a közeli családtagok, az ismerősök, de a társadalom pozitív hozzáállása is segítene az "újrakezdő" vagy munkáját folytató anyáknak. Ha individualista hozzáállással mindent egyedül kell vagy akarunk megoldanunk, akkor tényleg nehéz. Ha viszont közösségalapú a gondolkodásunk, akkor több vállon nyugszik ugyanaz a teher. Merj tehát segítséget kérni a rokonoktól, barátoktól, civil szervezetektől, keress hasonló helyzetű anyákat a környezetedben! Másoknak is ajánld fel a segítségedet.

"A hosszú távú egyensúly kulcsa, hogy jól tudjunk lenni, miközben látszólag egymástól ellentétes célkitűzéseink vannak, annak a képessége, hogy bármelyiket szabadon el tudom engedni. Nem az, hogy mind a kettőt görcsösen akarom, hanem az, hogy mindkettőt el tudom engedni. A lényeg a súlypontok áthelyezése. Egyszer az anyaság kerüljön előtérbe, máskor a karrier és hosszútávon létrejön az egyensúly." (Pál Feri)

Arra szeretnélek bíztatni, hogy ne higgy a "sztereotípiáknak" és a külvilág elvárásainak, hanem hallgass a szívedre és találd meg az egyensúlyt a családod és a munkád között!

Az újrakezdéshez ITT és ITT találsz segítséget és inspirációt.

Halász Kinga, Budapestimami

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.
Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

A bizonyítvány nem mindig úgy sikerül, ahogy gyermekünk megérdemelné. A Bethesda Gyermekkórház szakemberei összegyűjtöttek néhány mondatot segítségképpen, mit és hogyan mondjunk szülőként, hogy ne romboljunk, hanem építsünk.
Ugrás az oldal tetejére