De mi is a zumba?
A Zumba egy latin és nemzetközi zenék inspirálta táncos fitnesz edzés. Könnyen elsajátítható mozdulataihoz semmilyen előzetes tánctudásra nincs szükség.
Mi már függők vagyunk
Nem ismered még Alettát? 2 perc alatt barátok lesztek. Nyitottsága és lendülete mindenkit magával ragad. Aki járt már Aletta óráin, az tudja, mennyire mosolygós, csupaszív személyiség, akivel öröm együtt lenni, hát még táncolni! Pörgős, izzasztós, csajos, könnyedén követhető órákat tartott, szuper zenékkel és koreográfiákkal.
Amikor beütött a járványhelyzet és elmaradtak az órák, nem volt kérdés, hogy online folytatjuk. Szerencsére ez megoldódott, nem is akárhogy!
Elindult a Zumba Alettával, a ZOOM-ban :D
Csatlakozz hozzánk:
- Jelentkezz a Zumbázz Alettával facebook oldalon üzenetben!
- Töltsd le a ZOOM nevű alkalmazást, arra a készülékre, amit majd használni szeretnél, lehet okostelefon, tablet, laptop vagy asztali számítógép.
- A közös messenger csoportban az órák előtt megfogod kapni a bejelentkezéshez szükséges kódokat.
- és csatlakozz az órához! :)
Miért jobb a ZOOM szoba? Mi a különbség a ZOOM és a youtube videók vagy facebook élő bejelentkezések között?
- NEM TUDOD HALOGATNI! Nem visszanézhető, akkor kell ott lenned a képernyő előtt.
- nem csak Alettát látod, magadat is
- illetve láthatjuk egymást is, így közösségben érezhetjük magunkat
- tudunk egymással kommunikálni, időnként Aletta tart egy kis szünetet, amikor iszunk és közben váltunk pár szót egymással
- tud arra is figyelni ki mennyire bírja, tudjuk-e követni
- bónusz: ha akarsz természetesen el is rejtőzhetsz és a mikrofonod is kikapcsolhatod
Itt épp kezdő zumbán küzdünk :)
Szeretlek látni Titeket, és nem azért, hogy hogyan csináljátok.
Ne ijedj meg, van kezdő óra is!
Bevallom én eddig csak a kezdőn zumbán voltam, ma viszont erőt vettem magamon és kipróbáltam a rendes zumbát. Azt tapasztaltam a kezdő rendkívül jó alapot adott a normál zumbához. Könnyebben elsajátíthatóak voltak így a keményebb, pörgősebb gyakorlatok, hogy volt már egy "előképzettségem", illetve az állóképességem is rengeteget fejlődött.
Így néz ki az órarend
- Hétfő 17:00 Zumba
- Kedd 17:00 Kezdő zumba
- Szerda 17:00 Zumba
- Csütörtök 17:00 Zumba
- Péntek 10:00 Kezdő zumba
Mennyibe kerül?
Az első óra: ingyenes
Utána becsületkassza van: 600 Ft/óra, vagy ha heti 4-5 órán is részt vennél: 2.000 Ft/hét.
Jelentkezés: Szeginé Kolozs Aletta Zumbázz Alettával facebook oldal vagy a 0620/310-4838-as telefonszámon.
Elsner-Szentesi Mónika - Kaposvárimami
