Mi az az E-Fit?
Az E-Fit egy modern edzésforma, amely az elektromos izomstimuláción (EMS) alapul. A kezelés során egy speciális, elektródákkal ellátott ruhát viselsz (nadrág és mellény), amely biztosítja, hogy az elektromos impulzusok pontosan az izmokra hatjanak.
A gép impulzusai az izmokat összehúzásra és elernyedésre késztetik, hasonlóan a hagyományos edzéshez, de sokkal intenzívebben. A ruha kényelmes, szabad mozgást biztosít, miközben az összes fontos izomcsoportot stimulálja, így a hatás rövid idő alatt is jelentős.
Az edzés mindössze 30 perc, de:
- alakformáló és izomerősítő,
- feszesíti a bőrt,
- segít a derékfájás enyhítésében,
- támogatja a regenerációt,
- és beépített gyakorlatokkal az inkontinencia megelőzésében is segít.
Az E-Fit edzéseket Ági mindig személyre szabottan végzi, a céljaidhoz és fizikai állapotodhoz igazítva.
Mit tud a hullámmasszázs?
A hullámmasszázs, más néven presszoterápia, egy modern nyomásterápiás kezelés, amely serkenti a nyirok- és vérkeringést, segíti a méregtelenítést, és támogatja a test regenerációját.
Ági stúdiójában található készülék infraterápiával is rendelkezik, amely a kezelés közben kellemes meleget biztosít, és fokozza a méregtelenítési folyamat elindulását.
A kezelés során egy speciális, 7 kamrás öltönyt viselsz, amely finom, hullámszerű nyomást gyakorol a testedre.
Ez a módszer hatékonyan:
- csökkenti a vízvisszatartást és a lábdagadást,
- feszesíti a bőrt és támogatja az alakformálást,
- segít a sport utáni regenerációban,
- ellazítja az izmokat és oldja a stresszt,
- erősíti az immunrendszert,
- halványítja és megelőzi a visszér kialakulását,
- segít ízületi problémák esetén.
Miért is szuperpáros az E-Fit és a presszoterápia?
Az E-Fit edzés során felgyorsul az anyagcsere és a vérkeringés, az izmok aktív munkája során felszabaduló salakanyagokat a hullámmasszázs gyorsan elszállítja.
Ez a kombináció nemcsak a külső formálást támogatja, hanem a test mélyebb regenerációját is elősegíti.
A kettő együtt biztosítja a feszesebb, könnyedebb testérzetet és a tartós energikusságot.
Hol próbálhatod ki Kaposváron?
Az E-Fit és a hullámmasszázs kombinációját Kaposváron, Kálmán Ágnes stúdiójában próbálhatod ki, nyugodt és barátságos környezetben.
A kezelések mindig személyre szabottan történnek – Ági figyelembe veszi a céljaidat, edzettségi szintedet és az időbeosztásodat is.
Legyen szó alakformálásról, regenerációról vagy egyszerű feltöltődésről, itt a helyed, ha gyors, látványos és tartós eredményeket szeretnél elérni!
Időpontfoglalás és információ:
Kálmán Ágnes
Tel.: +36 30 413 5980
agicafitt@gmail.com
http://wefitness.hu/wp/category/e_fit/
Kaposvár, Berzsenyi u. 8.
