Jelenlegi hely

Az orvos-edző is a Perfect Shape alakformálást választotta

Dr. Balogh Orsolya talán sokatoknak ismerős lehet, ő lett az Év Női Példaképe Somogy megyében pályázat nyertese. Orsi radiológus szakorvos és ritmikus gimnasztika vezetőedző. Nagyon meglepődtem, amikor mentem lefaragni a kilóimat a Perfect Shape Alakformáló Szalonba és összetalálkoztam vele. Nagyon kemény edzést nyomott éppen. Egy edző-sportoló mit keres is? Azt hittem csak a gyorsan fogynivágyók és azok választják ezt a mozgásformát, akiknek nagyon kevés az idejük. Megkérdeztem Dr. Balogh Orsolyát, miért a Power Plate edzés mellett tette le a voksát? 

Hogy találkoztál a power plate edzéssel? Miért ezt választottad? 

(nevet) Pont nálatok olvastam a hírlevélben a lehetőségről, kicsit tájékozódtam a Perfect Shape facebook oldalán, és úgy döntöttem, kipróbálom. Már az első alkalom is tetszett, látszott,hogy valami nem megszokott, érdekes, változatos edzésforma.

Mást is sportolsz rendszeresen? 

Igazából jelenleg nem sportolok mást, viszont igyekszem mindenhová biciklivel járni, nagyon ritkán ülök autóba. 

Mivel győzött meg ez az edzés, hogy elköteleződj mellette? Milyen jótékony hatásokat észlelsz magadon mióta ezt a morgásformát választottad?

Nagyon megszerettem ezeket az edzéseket. Úgy érzem, folyamatosan fejlődök, javul az állóképességem, erősödtem, tónusosabbnak érzem magam, ezáltal jobb a közérzetem is. Nagyon tetszik, hogy változatos, sokféle eszközt használunk. Pörgős, az edzőknek van kapacitásuk a vendégekre figyelni, hiszen egyszerre maximum hárman vagyunk.

Milyen a környezet? Könnyen megközelíthető?

Számomra jól megközelíthető, mivel közel lakom, eddig mindig biciklivel mentem. Nagyon barátságos, kellemes a környezet, még a gyereknek is van egy külön kis kuckó kialakítva. 

Szakmailag hogy ítéled meg az edzők munkáját? 

Az edzők nagyon kedvesek, figyelmesek, jól felkészültek. Mindig jól megdolgoztatnak! Mindenkinek az aktuális erőnlétéhez igazítják az edzéseket. 

Milyen a társaság, közösség?

Az edzések jó hangulatban telnek, főleg ha régi kedves ismerősökkel edzünk együtt. :) Van, aki még kávét is kap, ha ügyes volt :P. (itt amúgy rám gondolt*)

Ajánlanád másoknak is?

Természetesen szívesen ajánlom másoknak, sőt mindenkinek. Kismamák, férfiak, súlyfelesleggel küzdők számára is kiváló lehetőség. És mindenkinek, akinek olyan kevés ideje van, mint nekem!

Kedvet kaptál, hogy kipróbáld? 7+1 ok, amiért a Perfect Shape alakformáló edzését válaszd!

Itt vannak az elérhetőségek:

Perfect Shape Alakformáló Szalon

Cím: Kaposvár, Honvéd utca 4.  (Volt Domussal szemben)

Tel.: 0630 373 5450
E-mail: ancsi.alakformalas@gmail.com
facebook.com/perfectshapealakformalas

*Elsner-Szentesi Mónika - Kaposvárimami

 

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Játékos családi ötletek, amikkel ti is feltalálók lehettek!

Játékos családi ötletek, amikkel ti is feltalálók lehettek!

Tudtátok, hogy június 13. a Magyar Feltalálók Napja? Ezen a napon tisztelgünk a magyar találékonyság és kreativitás előtt, hiszen hazánk számtalan zseniális feltalálót adott a világnak. Szent-Györgyi Albert Nobel-díjas tudósunk ezen a napon jegyeztette be a C-vitamin felfedezését, ezért emlékezünk meg évről évre a magyar találmányok és ötletek világáról. Ez egy szuper alkalom arra, hogy otthon ti is egy kicsit feltalálók lehessetek!
Magyar Feltalálók Napja - amikor a magyar észjárásra büszkék vagyunk

Magyar Feltalálók Napja - amikor a magyar észjárásra büszkék vagyunk

Tudtátok, hogy van egy nap, ami csak a magyar feltalálóké? Minden év június 13-án ünnepeljük a Magyar Feltalálók Napját, amikor a világot formáló magyar elmék előtt tisztelgünk. Ez egy remek alkalom arra, hogy a gyerekekkel együtt felfedezzük, milyen találmányok születtek hazánkban, és hogy mennyi mindent köszönhetünk ezeknek a zseniális ötleteknek.
Tiszta víz, tiszta élmény – kirándulás iható forrásokhoz a családdal

Tiszta víz, tiszta élmény – kirándulás iható forrásokhoz a családdal

Magyarország tele van szebbnél szebb forrásokkal, ahol a természet csendje és a tiszta víz varázsa együtt ad élményt. Hoztam pár igazán hangulatos helyet.
MegaPapír rajzpályázat 2025 - 1.000.000 Ft összértékű nyereménnyel

MegaPapír rajzpályázat 2025 - 1.000.000 Ft összértékű nyereménnyel

Pályázat típusa: rajzpályázatKorosztály: óvodások és általános iskolás alsó tagozatosokBeküldési határidő: 2025. június 10.
Ugrás az oldal tetejére