Jelenlegi hely

Kovács Klaudia Éva az "Év női példaképe Somogyban" pályázat döntőse

KATTINTS IDE A SZAVAZÁSHOZ!

Foglalkozás, szakmai sikerek

Már az egyetemi éveim alatt tudtam, hogy edzőként szeretnék tevékenykedni, az embereknek segíteni, életminőségükön javítani. Bár a 2003 óta megszerzett számtalan edzői képesítés hatékonyan fejlesztette az önismeretemet is, jelenleg már "csak" a jóga és pilates egyéni és csoportos oktatásával foglalkozom.

Emellett aktívan fejlesztjük a Teljes Életű Autistákért Alapítványunkat, ahol az érintett családoknak igyekszünk örömet szerezni egy-egy programmal, segítjük őket információkkal vagy együttérző beszélgetéssel. Alapítványunk lehetőséget biztosít a neurofeedback tréningre, valamint reményeink szerint idén már a Tomatis tréning is elérhetővé válik.

Szívügyem a nők szeretettelteli összefogása és összetartása a szakrális női jóga körünkben. Azok a nők, akik támogatják egymást, eredményesebbek, sikeresebbek és boldogabbak. Ezt erősíti az ájurvédával fűszerezett növényi főzőklubunk is.

Szakmai sikernek tekintek minden napi csodát, a vendégeim mosolyától kezdve a komoly életminőség változásról beszámoló visszajelzéseket.

Család

Már kamaszkoromban elhatároztam, hogy nekem fiaim lesznek, csibészek és huncutok, és legalább három.

Ez a teremtés nagyszerűen bejött, négy csibész fiam van, jelenleg 18, 17, 12 és 8 évesek. A második fiam autizmussal él, így a 17 éve alatt extra kihívások, nehézségek is bőven tarkítják családi életünket, ami komoly kreativitást, problémamegoldást igényel.

A férjem ejtőernyős tandempilóta, de sokan a színész-előadó múltjából ismerik, esetleg az általa vezetett karaoke partikról.

Egy ilyen család, mint a miénk úgy tud működni, ha a férj és feleség egymást támogatva él, főleg ha más segítség nem áll rendelkezésre a mindennapokban. A férjem tavasztól kora őszig a munkája miatt sokat van távol, ilyenkor időnként embert próbáló a helyzet itthon, nem tagadom, viszont pl. télen amikor én megyek el napokra egy továbbképzésre, nagyon ügyesen helytállnak itthon a fiúk.

Mindent közösen oldunk meg, hol én vállalok többet, hol a férjem. A 18 éves fiamra is számíthattam, amíg itthon volt, ő is süt, főz, takarít. Mindez természetesen sok szervezést és logisztikát, olykor lemondást igényel.

Legnagyobb kihívás a munka és család összeegyeztetésében; megoldás:

Miközben számtalan szerepben kellett teljesítenem anyaként, nőként, edzőként; számomra évekig kihívást jelentett az énidő megtalálása ebben a szigorú, feszített időbeosztásban.

Az élet nagy tanító, megoldotta ezt is: 10 évvel ezelőtt foltokban kihullott a teljes hajkoronám. Így mindjárt találtam időt az öngyógyításra, töltődésre, önmagam kiegyensúlyozására.

Azóta figyelek magamra is, meg kellett tanulnom újra NŐ-ként létezni haj nélkül, félretéve minden külsőséget. Nem járok sehova, de naponta szentelek min. 30 percet önmagam kiegyensúlyozására meditációval, relaxációval, pránájámával, légzőgyakorlatokkal, pránanadival; esténként lefekvés előtt léleksimogató tartalmakkal vagy jóga szentírások olvasásával. Nekem ez a kikapcsolódás.

Hiszem: ha én jól vagyok, a család is jól van.

SZAVAZZ AZ ÉV NŐI PÉLDAKÉPÉRE ITT!

Az „Év női példaképe” pályázattal olyan Somogy megyei nőket szeretnénk bemutatni és elismerni, akik a munkában és a családi életben is ügyesen megállják a helyüket és elmondják: ők hogyan csinálják!

A zsűri az összes benyújtott pályázatból hetet juttatott a döntőbe, a döntősökre szavazni február 25-től március 3-ig lehet. A szavazó közönség dönti el, hogy ki lesz 2022-ben az Év Női Példaképe Somogy megyében.

Egy szavazó 24 óránként 1 szavazatot adhat le.

Eredményhirdetés és díjátadó: 2022. március 8-án, Nőnapon.

Sok sikert kívánunk a résztvevőknek!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az anyaság szívhangjai – Gondolatok a szülés utáni érzelmi hullámzásról

Az anyaság szívhangjai – Gondolatok a szülés utáni érzelmi hullámzásról

Az anyaság nem csupán egy új szerep, az anyaság egy átalakulás. Testben, lélekben, és olyan mélységekben, amiről talán soha nem hittük, hogy bennünk léteznek.
Itt a meleg - hol a hideg?

Itt a meleg - hol a hideg?

A kánikula felszólítás és figyelmeztető lövés leadása nélkül törte ránk az ajtót. A hideg pedig, amit egész télen úgy utáltunk, hirtelen a vágy kicsit sem titokzatos tárgyává vált. Központi kérdés lett, hogyan tudnánk hűteni magunkat és minden mást, ami hűtésért kiált?
Játékos családi ötletek, amikkel ti is feltalálók lehettek!

Játékos családi ötletek, amikkel ti is feltalálók lehettek!

Tudtátok, hogy június 13. a Magyar Feltalálók Napja? Ezen a napon tisztelgünk a magyar találékonyság és kreativitás előtt, hiszen hazánk számtalan zseniális feltalálót adott a világnak. Szent-Györgyi Albert Nobel-díjas tudósunk ezen a napon jegyeztette be a C-vitamin felfedezését, ezért emlékezünk meg évről évre a magyar találmányok és ötletek világáról. Ez egy szuper alkalom arra, hogy otthon ti is egy kicsit feltalálók lehessetek!
Magyar Feltalálók Napja - amikor a magyar észjárásra büszkék vagyunk

Magyar Feltalálók Napja - amikor a magyar észjárásra büszkék vagyunk

Tudtátok, hogy van egy nap, ami csak a magyar feltalálóké? Minden év június 13-án ünnepeljük a Magyar Feltalálók Napját, amikor a világot formáló magyar elmék előtt tisztelgünk. Ez egy remek alkalom arra, hogy a gyerekekkel együtt felfedezzük, milyen találmányok születtek hazánkban, és hogy mennyi mindent köszönhetünk ezeknek a zseniális ötleteknek.
Ugrás az oldal tetejére