Jelenlegi hely

Nem maradunk edzés nélkül!

A koronavírus járvány miatt a sportlétesítmények is lépni kényszerülnek. Bár rendelet még nem született a bezárásukról - a bérletek „befagyasztása” mellett -, sokan mégis kényszerpihenőre mennek.

A mozogni vágyók száma is megcsappant az elmúlt napokban, mert előtérbe került a család és a felkészülés a következő hetekre. Ugyanígy az edzőtermeink is. A helyzet óráról órára változik, legtöbben a Facebook-oldalukon kommunikálnak. A nyitva maradók fokozott higiéniai eljárásokat léptettek életbe, többen pedig a zárva tartás mellett döntöttek. Nézzük, jelenleg hogy is állunk.

Akik továbbra is nyitva tartanak:

  • Fitt Mami Klub - nyitva tart Aletta csoportos zumba órái elmaradnak, nem csak fokozottan figyelnek a higiéniára, hanem ózongenerátorral is fertőtlenítenek.
  • XL-Fittlesz Központ - továbbra is nyitva tart, azonban csak törölköző és váltócipő használatával lehet látogatni.
  • Fitnessaréna Vörössport – fokozott higiéniai elővigyázatossággal nyitva tartanak- míg további korlátozások nem lesznek.
  • LTP Gym & Fitness - nyitva tart, náluk még nem láttunk nyilatkozatot.
  • Cutler Gym&Fitness Kaposvár - szintén nyitva tart, fokozottabban fertőtlenítenek, kérik a saját törölköző használatát és a kézmosást érkezéskor.

Akik szünetre mennek:

  • WALKenergie Stúdió Kaposvár - holnaptól bizonytalan ideig szünetre megy.
  • Geoway Infrabicikli és Szolárium Stúdió - március 18-tól bezárnak.
  • Fightland Hungary Gym - egy kisidőre leteszik a kesztyűt, kontakt sportról lévén szó.

Akik bezárnak, de veletek lesznek:

  • Gymstick Kaposvár - hétfőtől bezárnak a lányok, azonban edzés videókkal készülnek.
  • DepoFit – hétfőtől a csoportos edzéseket felfüggesztik, csupán személyi edzéseket vállalnak, de ők sem hagynak magatokra benneteket, online edzésekkel, videókkal, tippekkel fognak jelentkezni.
  • Thor Gym - bezárt, azonban edzéstervekkel, szabadtéri edzéseket, videós anyagokkal készülnek.
  • Tuti Fitness Kaposvár – 2020.03.16. hétfőtől ideiglenesen bezárnak, azonban online óráikra már lehet jelentkezni. 

Összességében azt tapasztaltuk, hogy a tulajdonosok törekednek a járvány miatt a bérleteket is rugalmasan kezelni. A bezárás mellett döntők sem engedik el a kezeiteket, online edzésekkel, videókkal segítenek fitten maradni, akár az egészséged érdekében, akár az unalom vagy a bezártság elűzése végett.  Az edzettség, az állóképesség javítása sokat segít a betegségekkel szemben.

- Kaposvárimami -

Kép forrása 1.
Kép forrása 2.

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

40 felett az élet – Életközepi kérdések

40 felett az élet – Életközepi kérdések

„Az élet első fele a szöveg megírásának jegyében telik, a második fele pedig a kommentár elkészítése ehhez a szöveghez.” Hogyan simíthatjuk ki az életközepi válság hepehupáit? A megoldást magam is keresem.
Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.
Ugrás az oldal tetejére