Jelenlegi hely

7 tipp a tartalmas, otthoni vakációhoz

Mindannyian vártuk a nyarat, hogy végre szabadságra menjünk. A vakáció sajnos nem mindig azt jelenti, hogy el tudunk utazni bárhova, van, hogy csak otthoni időtöltést takar. Ez ugyanúgy lehet izgalmas, pihentető és akár hasznos is. A lényeg, hogy okosan osszuk be jól megérdemelt szabadidőnket. Az alábbi lehetőségek segítenek, hogy az itthon maradás is ugyanolyan tartalmas legyen, mint egy hosszabb utazás.

1. Gasztronómia, főzés

Ha már vakációról beszélünk, eszünkbe jut a tengerparti, egzotikus tájak gasztronómiája. Olasz, spanyol, francia, görög, török és a többi mediterrán konyha, amit nyaralásunk alatt kipróbálhatunk. Nincs ez másképp itthon sem, csupán egy alapszinten felszerelt konyhára és receptekre van szükségünk, melyeket az internetről is letölthetünk, és megfőzhetjük magunk a különlegességeket. Vásároljunk hazai húst, idényzöldségeket és -gyümölcsöket a kiválasztott receptnek megfelelően, és egy hét alatt számos, különböző ország ízeit kipróbálhatjuk! Ha pedig nagyon nem megy a főzés, még mindig elmehetünk étterembe vacsorázni.

2. Ruhatár frissítése                                                                                       

Mi a legjobb alkalom kikopott ruhatárunk frissítésére, ha nem a szabadságunk? Nem kell csúcsidőben menni vásárolni, mehetünk akkor, amikor mindenki más dolgozik. Az üzletekben élvezhetjük a klímát, de otthonunkat sem kell feltétlenül elhagynunk. Ha pontosan tudjuk méreteinket, az interneten keresztül is vásárolhatunk, s a megspórolt időt más, hasznos dolgokra fordíthatjuk. Leghamarabb talán felsőink, pólóink szoktak elhasználódni, a megfelelő weboldalon pár kattintással ezeket is beszerezhetjük.

3. Lakás felfrissítése, elhasznált bútorok lecserélése

Ruhatárunkhoz hasonlóan, otthonunk szépítgetésére is fordíthatjuk szabadságunk idejét. Szinte minden házban akad olyan bútor, amely már egy ideje elromlott, eltört, megrepedt, kiszakadt, stb. és cserélni kellene, vagy éppen soha sem rendelkeztünk még vele és hiányzik. Mégis, egyéb teendőinkre hivatkozva ezt a cserét sokáig halasztottuk. Amikor végre van időnk, járjunk utána, hol lehet a kívánt berendezési tárgyat jó minőségben, olcsón megkapni! Interneten is nézelődhetünk, így szintén időt spórolunk, például a Favi.hu ajánlatait is átböngészhetjük.

4. Háziállattal foglalkozás

Természetesen a jó gazdi nem csak szabadsága alatt, hanem minden nap, munka előtt és után is foglalkozik kedvencével. Sokszor azonban, épp csak akad időnk megetetni, megitatni az állatot, s kutya esetében rövid időre sétálni vinni. Most, hogy több időnk lesz, pótoljuk be a külön töltött órákat, kutyatartás esetében kifejezetten! A kutyák nagyon hűséges és ragaszkodó lények, s minél többet vagyunk velük, annál boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak lesznek. Hasznos lehet ilyenkor új dolgokat tanítani vagy a régebbieket átismételni velük, ami a jövőben megkönnyíti, esetleg megfűszerezi közös életünket.

5. Mozgás a szabadban, aktív pihenés

Korábban folyton elhalasztottuk az edzést a munkában való kifáradásra vagy egyéb, háztartási tevékenységre hivatkozva? Most, hogy szabadságon vagyunk, már ne legyen több kifogásunk! Nem kell konditermet sem fizetnünk, nyár van, irány a szabadba! Öltsünk megfelelő ruházatot és menjünk el futni, biciklizni, kirándulni és túrázni, vagy telepedjünk egy jógamatraccal tornázni kertünkbe vagy egy közeli parkba! A nagy melegben csobbanjunk egyet! Ha tudunk úszni, keressünk fel egy uszodát, strandot, tavat vagy folyót. Ha nem tudunk, sekélyebb vízben ugyanúgy tornázhatunk. Arra alkalmas mozgásformánál, ha van, kutyánkat is vigyük magunkkal, élvezni fogja.

6. Kertészkedés

Szintén egy tevékenység, amit munkaidőszak alatt hanyagoltunk. Most bepótolhatjuk az elhalasztott teendőket, s ennek hála talán őszre saját zöldséget, gyümölcsöt ehetünk. Ha nincs kertünk, sokféle dolgot ültethetünk erkélyre vagy teraszra is, például paradicsomot, paprikát, metélőhagymát vagy fűszernövényeket.

7. Otthoni filmezés, olvasás

Mindig van az a film vagy sorozat, amit már szeretnénk megnézni vagy könyv, amit elolvasnánk, de valahogy sosem akadt időnk rá. Vagy egyszerűen még ahhoz is túl fáradtak voltunk. Egy forró napon a hűvös, besötétített lakásban dőljünk hátra a kanapén és fogjunk hozzá a filmezéshez, olvasáshoz! Akár egy sorozat több évadján vagy több egész köteten túljuthatunk a napok legmelegebb, kora délutáni óráit kihasználva, míg a reggeleket és estéket más, izgalmas dolgokkal töltjük.

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

40 felett az élet – Életközepi kérdések

40 felett az élet – Életközepi kérdések

„Az élet első fele a szöveg megírásának jegyében telik, a második fele pedig a kommentár elkészítése ehhez a szöveghez.” Hogyan simíthatjuk ki az életközepi válság hepehupáit? A megoldást magam is keresem.
Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.
Ugrás az oldal tetejére