Jelenlegi hely

Zselici Gyalogtúra

Időpont: 2026. március 7.

Helyszín: Vackor Tanya – 7400 Kaposvár, Gesztenye utca

Itt a tavasz első igazi kihívása. Mozdulj ki, töltsd fel magad, és indulj neki a Zselic dombjainak a **Zöldpont Életmódklub** tavaszi gyalogtúráján!

Négy táv közül választhatsz – a könnyed 4 km-es sétától a komoly 36 km-es kihívásig. Akár családdal jössz, akár a saját határaidat feszegetnéd, itt megtalálod a tempódat.

**Mi vár rád?**

  • Friss levegő és hullámzó zselici dombok
  •  Jól jelölt útvonalak
  •  Barátságos túratársak
  •  Teljesítményélmény – a saját szinteden

Ez nem verseny. Ez élmény. De ha szereted a kihívást, itt azt is megkapod.

Tedd szabaddá a naptárad március 7-én, húzd fel a túracipőt, és indítsd a tavaszt mozgással!

további info

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.
Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

A tavasz első hírnökei, a hóvirág, a krókusz, a tőzike, a nárcisz után előbújtak lila színben pompázó és illatos ibolyák is. Az ibolya azon túl, hogy ehető növény, jótékony hatással van az emberi szervezetre. 
Ugrás az oldal tetejére