Jelenlegi hely

Gerinctorna Orsival Online

Időpont: hétfő esténként 20 órától
Helyszín: BEAC AEROBIK-Mozogni Boldogság facebook oldalon

Sose volt még olyan fontos az immunrendszer karbantartása, mint most! Maradj mozgásban :)

A BEAC Aerobik a járvány idejére sem áll le! Edzéseinket online követhetitek. Orsi a szokásos hétfő este 20:00-ás BEAC edzését most egy ÉLŐ videó formájában fogja megtartani! Végre átmozgathatod a home office-tól fájó derekadat, lenyújthatod a beállt izmaidat és erősíthetsz kicsit, hogy javuljon a tartásod :)

Készítsetek elő magatoknak egy jógamatracot vagy egy törülközőt a talajgyakorlatokhoz. A többi eszközről, ami kellhet, Orsi az adott edzés előtt fog szólni.

A live videó a BEAC AEROBIK-Mozogni Boldogság oldalon lesz elérhető hétfő esténként.

Szeretettel várunk Titeket! ♥

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Ugrás az oldal tetejére