Jelenlegi hely

Címlap » Helyi programok » Aktuális programok

Gerinctorna Orsival Online

Időpont: hétfő esténként 20 órától
Helyszín: BEAC AEROBIK-Mozogni Boldogság facebook oldalon

Sose volt még olyan fontos az immunrendszer karbantartása, mint most! Maradj mozgásban :)

A BEAC Aerobik a járvány idejére sem áll le! Edzéseinket online követhetitek. Orsi a szokásos hétfő este 20:00-ás BEAC edzését most egy ÉLŐ videó formájában fogja megtartani! Végre átmozgathatod a home office-tól fájó derekadat, lenyújthatod a beállt izmaidat és erősíthetsz kicsit, hogy javuljon a tartásod :)

Készítsetek elő magatoknak egy jógamatracot vagy egy törülközőt a talajgyakorlatokhoz. A többi eszközről, ami kellhet, Orsi az adott edzés előtt fog szólni.

A live videó a BEAC AEROBIK-Mozogni Boldogság oldalon lesz elérhető hétfő esténként.

Szeretettel várunk Titeket! ♥

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Miért nehéz a mindennapi rutin figyelemzavarral? Reggel elindulni, iskolába vagy munkába érkezni időben, elintézni a fontos dolgokat, nem elfelejteni az uzsonnás dobozt, a határidőt vagy a kulcsokat – ezek a napi rutinfeladatok sok embernek automatikusak. De figyelemzavarral élőknek gyakran épp ezek a kis dolgok jelentik a legnagyobb kihívást.
Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Tudtad, hogy minden évben július első szombatja a Nemzeti Ölelés Napja Magyarországon? Bár nálunk ez a nap még nem tartozik a legismertebb jeles napok közé, épp ezért különleges alkalom, hogy egy kicsit megálljunk és figyelmet szenteljünk annak, mennyit számít egy szeretetteljes ölelés a mindennapokban.
Nagyobb rend, kevesebb munkával?

Nagyobb rend, kevesebb munkával?

Mondjuk ki nyíltan: a családanya/háziasszony szerepkör nincs versenyben a legmagasabb presztízzsel bíró tevékenységek között. Azt a bejelentést, hogy valaki éppen GYES-en van Uram bocsá’ főállásban menedzseli a háztartást és a családot, a legritkább esetben fogadják vallásos áhítattal. Finomak voltunk? Szerintünk is.
Az anyaság szívhangjai – Gondolatok a szülés utáni érzelmi hullámzásról

Az anyaság szívhangjai – Gondolatok a szülés utáni érzelmi hullámzásról

Az anyaság nem csupán egy új szerep, az anyaság egy átalakulás. Testben, lélekben, és olyan mélységekben, amiről talán soha nem hittük, hogy bennünk léteznek.
Tovább
Ugrás az oldal tetejére