Jelenlegi hely

LoveYourBelly tréning Kaposváron

időpont: 2019. december 14. szombat 17.00-19.00

helyszín: Kaposvár, Szántó u. 19.

Előzetes bejelentkezés szükséges:

Szakály Diána LoveYourBelly oktató: dius123@gmail.com,  30/694-0981

                                                       

A tanfolyamot ajánlom:

- szétnyílt hasizommal rendelkezőknek (Terhesség során minden nőnek szétnyílik a hasizma és szülést követően kevés kivétellel szétnyílva is marad. Nagy súlyfelesleg, nagy erőkifejtés/testépítő edzés, nehéz fizikai munka, egyoldalú terhelés is okozhat szétnyílást, így férfiakat és nem szült nőket is érinthet. Jelei: pl. a hasizom edzés hatására nehezen fejlődik, bizonyos hasizom gyakorlatok közben a hasizom kidudorodik, a reggeli lapos has estére kismama hashoz hasonlít, derékfájás, köldöksérv, stb.)

- kismamáknak (külön kismama gyakorlatsor van)

- babát tervezőknek

- hát- és derékfájdalommal küzdőknek, különböző sérvvel rendelkezőknek (lágyék-, gerinc-, köldöksérv)

- mozgásszegény életvitel, súlyfelesleg esetén,

- és mindenkinek, aki szép lapos, izmos hasra vágyik.

Előzetes bejelentkezés szükséges:

Szakály Diána LoveYourBelly oktató: dius123@gmail.com,  30/694-0981

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Napló egy három gyermekes család életéről a koronavírus idején

Napló egy három gyermekes család életéről a koronavírus idején 8.

Ma, mikor feltettem a kérdést, hogy ki hogyan is tervezi a hétvégét, úgy nézett rám a családom, mintha bolondgombát ettem volna. Pedig totál komolyan gondoltam, hogy ezt a mostani hétvégét is tervezzük meg. Kijárás nélkül.
"A nagylegény majd megoldja!" -  Önállóságra nevelés VS helikopterezés

"A nagylegény majd megoldja!" - Önállóságra nevelés VS helikopterezés

Nemrég a 10 éves fiammal sportorvosnál jártunk.
Napló egy három gyermekes család életéről a koronavírus idején

Napló egy három gyermekes család életéről a koronavírus idején 7.

Szeretnék, óh, de szeretnék újra kisgyermek lenni. A világ felől nem aggódni. Csak a családommal együtt lenni. A sok aggódást elengedni.
Toyota Álomautó Rajzverseny

Toyota Álomautó Rajzverseny

Pályázat típusa: rajzpályázatKorosztály: 0-15 éves korigBeküldési határidő: 2020. június 15.  
Ugrás az oldal tetejére